我不喜欢公开写涉及到自己成长过程的文章，这就像写日记，如果考虑到有别人看，就难言真正的客观，写着写着就变得“政治正确”，变成为读者而写。虽然本文的出发点是源自对自己和亲人的思考（而且我确实收集了自己不同年龄段的一些有意义的回忆，作为回头看自己的切入点），我就索性把本文写成一篇没有例子的议论文吧。
关键词：条件反射，反馈，奖励，自动化行为
本文要回答的问题：我们是如何成为现在的自己的？
本文要阐明的观点：别人的关注无意识地引导我们成为现在的自己。（答案之一，社会的引导和思维的倾向也是答案）
襁褓中的小孩，会慢慢知道“会哭的孩子有奶吃”，或者会哭就有爸妈抱着自己睡觉，等等。虽然小孩建立了这个条件反射，但是他并非出自完全的自我意识，而是源自本能和后天的下意识学习。
即使已经成人，我们的成长也是如此，虽然我们自以为是“命运把握在自己手里”，是自己奔着自己的人生目标而去，殊不知，我们在很多层次上都是被别人和社会引导，变成了另外一个自己，却可能浑然不知。
首先，别人的关注其实是一个伪命题
我们很容易受到别人和社会的引导，虽然这本身没有什么错误，比如同学之间比成绩高低，工作中比较业绩好坏，用金钱和薪酬反映一个人的工作业绩，等等。
但是“凡事过犹不及”，我们很容易走上过度关注的境地，尤其是遭受刺激（穷人的自尊心/面子，甚至亲近之人的误导），更容易走上“为了向别人证明自己”的活法。
但是实际上，别人根本就没有关注我们，这只是我们的一厢情愿，也是一个极为典型的“思维偏误”，我记得《潜意识》中有这一观点的心理学实验证据。我们以为别人都在关注我们，这也是我们容易被误导的重要原因。比如《影响力》一书提到的从众心理，就是源于我们自以为的别人关注。
这种以为的过度关注，也是人最基本的思维错误——ego——的体现。
活在别人的关注中，行为处事过度将”别人怎么看“作为标尺”，是一个错误甚至悲哀的事情。比如我们觉得别人眼中的成功就是有钱，然后将赚钱作为最主要的目标，就有些人生跑题了。
最重要的是“为自己而生活”，自己对生活、人生、工作的理解是什么。
其次，怎样才算快乐/成功/幸福？（自我决定论）
每个年龄段都有不同的追求，上学的时候一心追求成绩，毕竟有父母的支持，即使吃穿比不上别人至少不至于耽误学习。等到上大学了，时间、金钱都自由了，心也自由了，该做什么不该做什么，就全靠自己判断了。 好在于我，大学研究生还是学习为主，毕竟踏入南开做了“凤尾”，是半点Ego也没有的，事后猜测，如果我来的不是南开，或许成为个“鸡头”，ego得我就无法无天，未必能有今日的能力和状态吧。
等到毕业工作，自己赚钱吃穿不愁，该得适当接济父母和乡下的姐姐。工作上积极主动，富裕时间不忘看书学习，另外和朋友来往避免闭塞，过得也算可以。
再等到结婚成家，工作继续，自己的时间分出大一块在家庭上，继续挤出时间学习看书学英语等，用更少的时间兼顾更高质量的人际关系。
这其实就是对“生活应该包含什么”的践行，最开始只需要学习，之后就需要兼顾工作和自我成长，再之后就要兼顾工作、自我成长、家庭和亲人，时间越想后，作为成人担负的责任和身份越多，样样都要有，所以对时间的利用和平衡的把握也越来越严格。
但生活就是如此，多个方向兼顾，但是不同人生阶段有不同的侧重点，如果仍然只是只顾一点不考虑其他，则又进入了新的误区。
如果被别人的关注引导，就很容易走极端。 我们认为社会只看重金钱，于是亲情友情都抛弃。
如何避免误导：只有充分的自我认识和主观意志，才能避免潜意识的引导。
人生最重要的三个角度，分别是认识自己、认识他人和认识世界。我觉得认识自己是一切的前提。避免“下意识的”行为，比如上面所说的被别人下意识引导，就是最重要的一个方面。这也是为什么学习心理学/认知科学是一件极为有用的事情，也是读书最好的切入点之一。
认识自己：知道自己需要什么，应该做什么，知道别人的引导陷阱和合理的引导的区别。
比如我现在写博文，完全不考虑读者会怎么看（其实做不到“完全”，真实情况是，时刻提醒自己，为自己而写，为自己而写，为自己而写），首先是自己的读书笔记，作为自己的重读反刍方式，用输出倒逼重读和思考； 其次是个人总结，作为自己的历史记录，方便“回馈分析法”（德鲁克），快速了解自己在每个阶段看了什么书，读了什么文章，学习了什么新东西，生活工作流程有了什么改善。
所以我写文章，都是为自己而写，发到朋友圈的文章则是兼顾“致力于作出贡献”，能给别人带来一点有用的资料则是锦上添花，但是我不会让朋友圈干扰我自己的计划。
自我反省是一个时时刻刻的事情，不像习惯培养之后很容易坚持，因为反省有些“反人性，反直觉”，稍不留心就回到了老路。
所以如果我不小心又“好为人师”指点别人，事后提醒自己即可而不需要过分苛责自己，因为这本就难以一次改正，终生有效。
2018.5.22 初稿，因为和brother聊天有感而写
2018.10.25 回头看，写得话题太大，缺乏举例，
2019-01-05 修改之前的冲动而作，增强逻辑，
2019.01.21 更新，发出； 本文纯粹是因Brother展开的思考，所以缺失足够的逻辑，算是自己对人生的阶段性思考。