科学研究的结论很明确：改变可能不会很快，而且并不容易，但几乎所有的习惯都可以改变。
2019年上半年， 一个非常大的效率工具改变（相对于使用频率而言）是再次改变了我的输入方式，从之前的智能ABC双拼键位改成了小鹤双拼。为什么说是“再次”改变，因为之前从普通全拼输入改成微软双拼（因为所有设备上都能带微软双拼键位），之后从微软双拼变成智能ABC双拼（大概16年左右切换，好像是因为mac系统自带输入法只支持智能ABC和搜狗双拼键位）。
这次为什么决定花时间切换到小鹤双拼呢，有几个原因。
- iPhone系统自带输入法终于支持双拼输入了，可是不支持智能ABC键位，也不知道什么时候才会支持。
*我之前一直在iphone上使用第三方输入法，不论是触宝、讯飞、落格输入法，还是谷歌的goard输入法，各有问题，本来打算长期使用gboard输入法，可以因为一次手机重制系统，发现居然不能保存词库，这就没有了”积累的作用“，所以打算抛弃。 - 所以索性选择一个mac和ios的自带输入法都支持的双拼键位，还能自动同步词库，这也是”两秒精益“的体现。
- 还有一个不太重要的原因，就是ipad的第三方蓝牙键盘对系统自动输入法支持最好，第三方键盘不好用，我现在就是使用罗技K375蓝牙键盘在ipad上更新这篇文章。
以上是直接的理由，更高level的推动力是“复利compound”和“持续改进/精益思维”，改变我的输入方式，虽然短期痛苦，但是长期持续受益，所以有足够的杠杆性，就像值得学习一个新的效率软件，只有这个软件每天都在使用，就值得投入一些时间了解这个软件以发现可能性。当然随着年龄的增长，explore和exploit的平衡点向exploit偏移，这就是balance的问题了，具体可以看《算法之美》第二章的观点，参考读书笔记 《算法之美》读书笔记–如何获得平衡的生活-1
基于上面的原因，选择了小鹤双拼，保留了未来使用”形码“进一步提高输入速度的可能性，下一步就是”技能训练“了。
2019-04-18 开始训练，打印一张双拼键位，放在桌子上，同时先努力记住一些最常用的键位，四个角QPZM分别对应qiu pie zou mian，”软“是RR，”云“就是YY，”快“就是KK，诸如此类。
球 伟 软 云/晕 书/输， 吃 撇
松 戴 粪 更 航/沆， king 快 凉
走 虾 操 追 缤/彬 鸟 面
然后打字时，有意识用新键位输入，因为这时候还没有形成习惯，就容易不小心输入了旧键位，或者先想一下键位再输入，打字效率自然直线下降。
技能训练过程就是深刻体会打破旧习惯、创建新习惯的过程。
清晰的感受从磕磕绊绊到重新流利打字的变化过程，尤其是中间有一段时间卡在“智能ABC”和“小鹤双拼”之间，前者还在潜意识中，后者还需要刻意回忆才能使用，感受大脑的纠结斗争真是一种自虐和乐趣啊。
这种纠结的过程就像《思考，快与慢》中的两种思维的碰撞，做一件事情，同时有两个力量在争夺控制权。
大概用了三四天的时间，最常用的键位不再需要刻意寻找，不常用的一些键位还容易弄错，整体速度还只恢复到50%左右。大概一周，恢复到70%，两周恢复到90%，一个月差不多恢复到最初的打字速度。
推荐阅读：
- 《习惯的力量》——habit
- 《算法之美》 ——balance
- 《两秒精益》 —— 读书笔记
2019.7 publish，4月份的时候就想接着更新双拼键位写篇文章，现在把草稿更新一下发出。